Arhive categorie: Sanatate – preventie si tratare

Mananca pentru a trai si nu trai pentru a manca!

Mananca pentru a trai frumos si bine, nu trai pentru a manca mult si prost!

Ce ne-au invatat cei peste o suta de ani de cercetari stiintifice? Ca lumea evoluata din punct de vedere alimentar (nu neaparat in bine) a schimbat drastic nevoile si capacitatile organismului uman. Daca acum 200 de ani oamenii munceau in mare parte in agricultura sau in fabrici si uzine, acest lucru nu mai este valabil in prezent. In plus, industrializarea si goana dupa profit au modificat insasi structura etica a alimentatiei. Asa se face ca lucrurile cu care am fost invatati nu mai sunt in prezent la fel: alimentatia, stilul de viata, contextul social, problemele si nevoile s-au schimbat fundamental.

Mananca pentru a trai
Mananca pentru a trai

O dieta cu inalt continut de grasimi, proteine (care in trecut reprezenta poate baza alimentatiei parintilor,bunicilor,stra-bunicilor,s.a dar care era organica insasi prin natura ei datorita faptului ca oamenii isi procurau alimentele local, din propria gospodarie sau din targ)  si mai ales alimente puternic procesate (incepand cu zaharul si faina hiper-procesate si continuand cu antibioticele si hormonii injectati pana la mezelurile “lipite” cu super-glue alimentar)  a avut ca rezultat o majoritate de cazuri mortale si de boala peste tot in lume – incepand cu America  continuand cu Europa si restul tarilor in care a ajuns alimentatia moderna. In ciuda acestei opozitii, aceleasi cercetari au impus o schimbare de dieta pentru a ne oferi cea mai buna sansa de a ne vindeca si a ramane sanatosi.

Din nefericire, in prezent dieta constanta de carne, lactate si cereale procesate, toate sunt ca si cum ai pune kerosen in rezervorul de benzina. Rezultatul – corpul tau, precum masina ta, se va strica.

Sa spunem ca ai o familie cu un istoric de cazuri de boli cardiace. Sunt mai multe sanse ca si tu sa suferi mai de graba de o boala de inima  decat de un caz de diabet de tip 2, in ciuda faptului ca ambele boli rezulta din ingerarea acelorasi tipuri de alimente.

De fapt exista o varietate de boli care se vor manifesta de la aceasta dieta si de la stresul asociat acesteia. Intarirea peretilor arteriali, atacuri cerebrale, presiune arteriala, obezitate, boli ale vezicii, guta, artrita, scleroza multipla, cancer, tulburari abdominale si digestive sunt fenomene comune.

Daca totusi corpul tau primeste combustibilul adecvat, vindecarea devine realitate. Daca esti sarguincios, hotarat si puternic, poti sa te eliberezi de boli. Uneori procesul poate lua ceva mai mult timp daca au fost predominante bolile cronice. Evident, ar fi mai bine sa faci schimbarea inainte de a fi permanent afectat. Daca pe de alta parte esti relativ sanatos, schimbarile vor interveni mai usor.

Sunt anumite alimente care trebuie sa fie neaparat eliminate;  carnurile continand nitrati precum sunca, carnatii, costita,  si alte gustari reci trebuie sa dispara.

Toate carnurile pe care le-ai cumparat de la supermarket – porc, vita, pasare, organe, care sunt contaminate cu un nivel incredibil de inalt de ingrediente despre care se stie ca provoaca afectiuni prenatale si cancer, trebuie sa dispara si ele din dieta.

Apoi vin grasimile trans- : dintre care amintesc margarina si grasimile pentru fragezirea aluatului; “imitatiile” de lapte si OMG-urile (organismele modificate genetic), care sunt stropite din abundenta cu pesticide (poate cel mai cunoscut este  Monsanto Roundup – care mai nou este folosit “experimental” si pe culturile de plante si cereale din Romania).

Toate alimentele conservate si preambalate cu colorantii lor artificiali, conservantii artificiali si aromele sintetice precum zaharina, MSG si aspartamul, trebuie sa primeasca un sut in fund.

Ultimele, dar nu cele mai putin importante, alimentele la gratar, orezul alb procesat si produsele conservate in saramura trebuie aruncate sub autobuz.

Apoi sunt alimentele ce trebuie foarte rar consumate si niciodata daca esti bolnav – vita crescuta pe pasune, pasarile crescute organic, crustaceele, smantana, laptele integral, branza dulce, frisca, inghetata, untul, ouale, maioneza, sarea, care ar trebui sa fie inlocuita cu sarea de Himalaya sau sarea de mare fara aditivi de albire.

Urmatoarele nu trebuie consumate nici ele sau consumate cu moderatie, in functie de necesitatile fiecaruia – iaurt degresat, lapte batut, branza dulce si degresata, zahar brun sau nerafinat.

Acum probabil ca te gandesti “Pai ce a mai ramas de mancat?”. Nu dispera, lista este nesfarsita: avocado, nuci, lapte de nuca, seminte, tofu, uleiuri presate la rece din susan, masline si floarea soarelui, germeni de grau, melasa, miere neprelucrata, sirop de artar, fructe uscate, roscove, smoothies de fructe si sucuri din legume proaspete, cereale integrale, legume, seminte si leguminoase incoltite, linte, mazare, fasole, naut, bob. Tot ceea ce este provenit din agricultura locala este bun pentru tine, poate mai bun decat sunt anumite alimente de import bio.

Mananca pentru a trai 2
Mananca pentru a trai 2

Dar stai! Mai sunt: lipiile din cereale integrale, paine din grau incoltit, baghete din grau integral, paste din grau integral, ovaz, orez brun, orez salbatic, quinoa, mei, hrisca si orice legume si fructe proaspete pe care poti pune mana, si le poti manca crude sau gatite la abur (aici ar mai fi de discutat – parerile sunt impartite – daca fierberea distruge sau, din contra, potenteaza nutrientii anumitor legume).

Concluzia este ca trebuie sa citesti etichetele. Cu cat sunt mai putine ingrediente, cu atat mai bine.

Toate alimentele listate sunt alimente complete. Ele iti vor furniza toate caloriile, proteinele, aminoacizii esentiali, grasimile esentiale, fibrele, mineralele si vitaminele necesare pentru a avea o sanatate optima.

Daca ai impresia ca ceea ce a fost propus mai sus e fad si fara gust, afla ca folosind condimentele potrivite, orice mancare, oricat de simpla poate fi grozava. Mananca fructele si legumele proaspete si crude. Mananca un mar organic cu niste unt de nuci pe el – este incredibil de nutritiv si satios.

Daca vrei ceva mai original, incearca o pizza cu grau integral fara branza si cu legume din belsug. Bun de-ti lingi degetele! Hai sa fim seriosi pentru o clipa. Nu este usor la inceput. Dar cu timpul veti fi sanatosi, veti avea tone de energie, o noua viata si veti fi liberi de retete si facturi platite doctorului si de medicamente de la farmacie.

Credeti-ma, a manca pentru a trai este cu mult mai bine decat a trai pentru a manca.

Importanta sistemului limfatic – cum si de ce sa il pui in miscare!

Ti se spune tot timpul ca trebuie sa faci miscare pentru a fi sanatos, dar te-ai ntrebat vreodata de ce ai nevoie de miscare ?

MIscare
MIscare

Unul din cele mai importante motive pentru a face miscare este mentinerea sistemelor, circulator si limfatic,  sanatoase. Daca despre sistemul circulator si importanta sa pentru sanatate se discuta foarte mult, nu acelasi lucru se poate spune si despre sistemul limfatic.

Foarte asemănător cu reţeaua sanguină, sistemul limfatic este totuşi diferit de aceasta. În timp ce sângele duce substanţele nutritive şi oxigenul la toate celulele corpului, limfa are rolul de a prelua deşeurile şi de a le elimina, păstrând astfel „curăţenia“ în organism şi prevenind instalarea bolilor. De fapt, sistemul limfatic este cel care „mătură” deşeurile de la nivelul ţesuturilor, care colectează şi distruge toxinele, bacteriile, celulele anormale din corp şi care transportă celulele imunitare în zonele unde este nevoie de ele.

drenaj limfatic
drenaj limfatic

Pentru a funcţiona la parametri optimi, celulele (ale pielii, ale muşchilor şi ale tuturor organelor) au nevoie de oxigen şi de substanţe nutritive. Aceste elemente sunt aduse sub forma zaharurilor, grăsimilor, apei, proteinelor şi sărurilor minerale de către sânge prin intermediul arterelor, arteriolelor (ramificaţii subţiri ale arterelor) şi capilarelor. Ca orice organism viu, celulele se hrănesc, consumă nutrienţii şi elimină deşeurile şi elementele de care nu au nevoie, o parte (reziduurile de mici dimensiuni) în reţeaua venoasă, iar cea mai mare parte (reziduurile mai mari), în reţeaua de vase limfatice.

Atunci cand sistemul limfatic nu functioneaza corect, corpul nostru nu poate elimina toxinele; nu poate lupta contra afectiunilor cauzate de virusi, ciuperci si bacterii; nu poate regla cantitatea de lichide la nivelul tesuturilor. Pentru o sanatate optima trebuie sa mentinem acest sistem intr-o stare buna de functionare si limfa in miscare.

Este un sistem complex care include organele, nodulii si vasele care indeplinesc functiile de baza: echilibrul lichidelor, absorbtia grasimii si apararea imunologica.

Cand sangele ajunge la nivelul capilarelor, lichidul este eliminat din vasele capilare inguste si ajunge la toate tesuturile din corp. Acest lichid, denumit lichid interstitial, umple tesuturile cu nutrienti si gaze cand curge peste celule.

Celulele absorb nutrientii si oxigenul si elimina produsele reziduale inapoi in lichidul interstitial. Nouazeci la suta din lichidul interstitial este reabsorbit de venele capilare, pentru a se amesteca cu sangele si a curge inapoi la inima. Restul de 10% din lichidul interstitial, denumit acum limfa, curge prin sistemul limfatic si este filtrat prin nodulii limfatici inainte sa ajunga, in cele din urma, in sange.

Daca sistemul limfatic nu functioneaza corect, lichidul interstitial se acumuleaza in tesuturi, iar limfa nu este filtrata si curatata adecvat inainte de a ajunge inapoi in sange.

Cele mai comune semne ale unui sistem limfatic lent sunt:

• dureri
• fibromialgie, sindromul de oboseala cronica , lupus sau alta boala cronica a sistemului imunitar
• fixe și excrescente
• alergii
• sinuzita cronica , amigdalite si / sau dureri in gat
• marirea glandei prostatice
• bolile de inima si hipertensiune arteriala
• eczeme si alte afectiuni ale pielii
• infectii repetitive sau cronice si / sau vindecarea ranilor lent
• boli autoimune cum ar fi lupusul eritematos sistemic si scleroza multipla
• balonare si umflare ( umflarea gleznelor sau ochii umflati)
• inflamatia
• dureri de cap
• transpiratie excesiva
• instalarea obezitatii si a celulitei
• probleme in digestia grasimilor
• dureri de spate si / sau artrita
• cancer
• infectii ale urechii sau probleme de echilibru
• dificultati respiratorii nocturne
• dormit sau de relaxare cu bratele ridicate deasupra capului
• amorteala si / sau furnicaturi la nivelul extremitatilor
• urinare nocturna frecventa
• un numar redus de celule rosii in sange .

Printre factorii care influenteaza in mod negativ sistemul imfatic se numara:
– extenuarea – lipsa de odihna
– sedentarismul – lipsa de exercitii sanatoase
– consumul de alimente procesate – lipsa de alimente proaspete
– depresia cronica
– substantele chimice toxice
– atitudini si comportamente negative care blocheaza energia pozitiva

Imbunatatirea circulatiei limfatice este cheia pentru a ajuta corpul sa curete depunerile toxice, depuneri care sunt legate de durere, celulita, depozite de grasime si tulburari cronice si degenerative .

De ce este important sa punem limfa in miscare?

Limfa contine limfocite, (celule albe de sange: celule T, B, si celule NK = care ucid in mod natural alte celule) care urmaresc si omoara patogenii. Lichidul filtrat de nodulii limfatici este curatat de limfocite inainte ca acesta sa ajunga inapoi in sange.

Daca lichidul este incetinit si nu curge fluent, devine vascos. Lichidul se poate ingrosa pana ajunge de consistenta unei smantani foarte groase. Lichidele si reziduurile nu sunt eliminate corect din celule, bacteriile si alti invadatori straini nu sunt distrusi, favorizand aparitia de boli, inclusiv cancer.

Cum sa pui in miscare limfa si cum sa ajuti sistemul limfatic

 

Dragoste si miscare
Dragoste si miscare

Cel mai bun mod de a pune limfa in miscare este exercitiul fizic de orice fel. Mersul pe jos, aplecarile, stretching-ul-orice tip de miscare ajuta miscarea limfei. Cel mai sigur este sa sari. Sari ca mingea, sari coarda si pentru cele mai bune rezultate, sari pe o trambulina 15-20 minute pe zi.

Masaj - drenaj limfatic
Masaj – drenaj limfatic

Masajul este bun, chiar si cel pe care ti-l faci singur. Masajul ajuta lichidul sa se miste si sa impinga orice vascozitati acumulate in sistem. Se poate apela la un maseur acreditat pentru masaj limfatic.

Hidrateaza-te bine cu apa curata (preferabil de izvor). Sfecla, fructele de padure si ciresele, toate stimuleaza sistemul limfatic. O alimentatie alcatuita in procent de 80% din fructe si legume crude contribuie la o functionare sanatoasa a sistemului limfatic, precum si la o stare generala de sanatate.

detox-alimentatie
detox-alimentatie

Unul dintre purificatorii de sange cei mai populari din medicina ayurvedica, Manjistha, este un binecunoscut tonic limfatic. Ceaiurile de astragalus, echinaceea, gentiana, carmaz, sau radacina de indigo salbatic sunt si ele recomandate. Detoxifierea sangelui, hidroterapia cu apa rece si fierbinte, curatarea candidei si exercitii fizice pe trambulina sunt componente importante ale detoxifierii limfei.

Asa ca da-te jos de pe canapea, sari ca mingea, mananca sanatos ca sa-ti detoxifici sistemul limfatic. Este un minimum de efort pe care-l poti face pentru un sistem care munceste din greu ca sa te protejeze. Verifica si sursele utilizate pentru a afla mai multe despre sistemul limfatic.

O serie de produse naturiste care ajuta la detoxifiere sunt bune si indicate in mentinerea unui sistem limfatic sanatos. Nu evitati sucurile naturale 100% dein fructe ca NONI, GOJI, ALOE, GRAVIOLA, si orice aveti mai aproape, conditia principala pentru cele mai bune rezultate fiind folosirea lor in stare naturala, piureuri naturale, sucuri 100% naturale.

Suc natural Goji
Suc natural Goji
Noni 100% organic
Noni 100% organic
Graviola
Graviola
Aloe Ferox
Aloe Ferox

Tu ce faci pentru a-ti pune limfa in miscare? Vreau sa aud parerea ta in comentariile de mai jos! Si vreau sa te vad sanatos si plin de energie!

 

Sanatate si Fericire
Sanatate si Fericire

 

GOJI – Longevitate, vitalitate, prospetime….sanatate

Fruct Goji
Fruct Goji

Despre aceasta planta se vorbeste de peste 2000 de ani, din timpul dinastiei Tang. Medicina Traditionala Chinezeasca o recomnada in boli cronice ale ficatului, rinichiului, in diabet zaharat, in hipertensiune, in echilibrul Yin-Yang, etc. Fructele de Goji au fost descoperite si folosite pentru mentinerea sanatii si incetinirea procesului de imbatranire in China, Tibet si India. Datorita efectelor antioxidantilor pe care ii contin fructele de Goji, au circulat de-a lungul timpului mai multe legende despre acestea: despre calugarii tibetani care beau apa dintr-o fantana langa care crestea goji si cadeau aceste fructe in fantana si erau sanatosi la varste de peste 80 de ani, vaile din China si Tibet unde creste goji si oamenii de acolo care traiesc peste 100 de ani, legenda lui Li Ching-Yuen care se spune ca a trait 256 de ani si consuma in fiecare dimineata o farfurie cu supa de goji.

Nu este vorba doar de longevitatea persoanelor care consuma goji ci si despre starea lor de sanatate excelenta la varste inaintate.

Acest suc/piure este obtinut din fructe de goji coapte, 100 % organice presate. Sucul este innobilat cu acid citric natural care il alcalinizeaza.

Fructele de goji sunt mici, de culoare rosie-portocalie, alungite, si au

Frict Goji natural
Frict Goji natural

un gust dulce acrisor.

Ce contin fructele de goji ?
Secretul longevitatii pe care o confera fructul de goji consta in  continutul sau ridicat de vitamine si minerale. Dintre vitaminele ce se gasesc in fructele de goji amintim:
* vitamina C, in cantitate foarte mare.
* vitamina A, fiind o sursa excelenta de vitamina A
* vitamina E, care se gaseste mai rar in fructe, avand un puternic efect antioxidant
* vitaminele B1 (tiamina), B2 (riboflavina) si B6 care sunt indispensabile proceselor metabolice si ajuta la transformarea hranei in energie.

Fructele Goji contin in cantitati mari carotenoizi, care au un puternic efect antioxidant si de fotoprotectie solara. Cei mai importanti carotenoizi ce se gasesc in fructele de goji sunt:
* beta carotenul din care se formeaza vitamina A. Continutul de caroten este mai ridicat decat la orice alt produs alimentar cunoscut pana in prezent;
* zeaxantina care protejeaza retina;
* luteina importanta pentru regenerarea ADN-ului si a tuturor celulelor din organism;

Fructele de goji au in compozitia lor importante microelemente precum: fierul, calciuul, potasiul, cuprul, magneziul, fosforul si germaniul. Sunt bogate in seleniu, element mineral care reduce toxicitatea drogurilor si are rol antioxidant. Studiile clinice au aratat ca fructele de goji, prin continutul in seleniu si germaniu sunt deosebit de utile in cazurile de cancer.

Fructele de goji contin aminoacizi si proteine, dintre care 8 aminoacizi esenţiali, care nu pot fi sintetizaţi de catre organism cand sunt procurati din alimente.

Fructele de goji mai contin:
* acizii grasi – sunt importanti deoarece genereaza o mare cantitate de energie
* beta-sitosterol – cu rol antiinflamator si de scadere a colesterolului
* physalin – cu rol de intarire a sistemului imunitar si antiviral. Compus activ care lupta impotriva leucemiei.
* betaina – utila in tulburari nervoase  si in deficiente de memorie
* ciperona – cu rol in controlul tensiunii arteriale
* solvetivona – are  puternic efect antifungic si antibacterian

Goji
Goji

Ce efecte au fructele de goji ?
1. Antioxidant – fructul de goji este CEL MAI PUTERNIC antioxidant dintre toate produsele alimentare existente in lume. Antioxidanţii sunt substantele care apara organismul de efectele daunatoare ale unor molecule denumite „radicali liberi”, care se acumuleaza in organism. Radicalii liberi sunt adevaraţi “dusmani” ai organismului, sunt molecule instabile care deriva fie din procesele metabolice esentiale, normale care au loc in organism, fie din expunerea corpului la raze X, fum de tigare, gaze toxice rezultate din arderea combustibililor. Datorita caracterului instabil al radicalilor liberi sunt atacate celulele sanatoase ale organismului. Substantele chimice capabile sa neutralizeze radicalii liberi poarta numele de antioxidanti.

Nivelul de antioxidanti al fructelor de goji, masurat pe scara ORAC (capacitatea de absorbtie a  radicalilor liberi ai oxigenului) este de 25.300 unitati, aproape de 20 ori mai mult decat al portocalelor. Antioxidantii reduc procesele de imbatranire.

Exista legende care povestesc despre calugarii din Tibet care traiau sanatosi la varsta de 80 ani, fara sa fi avut pana la acea varsta nicio problema cu dantura sau fara ca parul sa le fi incaruntit catusi de putin si aceasta tocmai datorita fructelor de goji care cadeau in fantana manastirii.

2. Sunt tonice si energizante excelente, amplificand rezistenta corpului la stres si oboseala
3. Mentin si intaresc sistemul imunitar, fiind foarte utile in cazurile afectiunilor de cancer.
4. Scad nivelul de colesterol
5. Previn bolile cardiovasculare
6. Intaresc oasele si ligamentele
7. Regleaza nivelul glicemiei
8. Protejeaza pielea impotriva radiatiilor solare puternice
9. Contribuie la reducerea cantitatii de grasimi din corp si mentin greutatea normala
10. Stimuleaza apetitul sexual si libidoul, intr-un mod armonios si bland
11. Sustin si imbunatatesc functia ficatului si a rinichilor
12. Menţin sănătatea sistemului nervos, fiind foarte utile in insomnie, pentru cresterea memoriei si a capacitatii de concentrare

Cum se consuma fructele de goji ?
Cantitatea de goji recomandata zilnic este de 20-30g, adica un pumn mic, dar pot fi consumate si in cantitati mai mari, sub forma de fructe uscate, suc, sau amestecate cu iaurt sau cereale. Se poate administra si la copii, deoarece are un gust placut. Nu are efecte secundare.

Cel mai recomandat este sub forma fructelor pure sau a sucului natural sau piure : Goji Juice organic 100% pur Suc natural Goji

 

Suc natural Goji

 

Recomandari de utilizare:

Se recomanda consumul a 30 ml pana la 50 ml de suc pe zi, pur sau in amestec cu suc de fructe inainte de micul dejun.

Conditii de pastrare:

A se agita inainte de intrebuintare. Se pastreaza intr-un loc intunecat si racoros, iar odata deschis, se pastreaza la frigider si se consuma in termen de 15 zile.

10 beneficii terapeutice ale fructului Noni

 

Noni Fruct
Noni Fruct

S-a dovedit ştiinţific că extractul din fructul Noni ajută la prevenirea şi tratarea unor afecţiuni precum diabetul, hipertensiunea şi chiar cancerul. Însă este foarte important să fie respectate întocmai indicaţiile unui fitoterapeut.

1. Normalizează tensiunea arterială. Hipertensivii care consumă zilnic 250 ml de suc Noni reuşesc să-şi menţină mai uşor sub control tensiunea arterială. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Hawaii. Sucul Noni conţine oxid nitric, o substanţă care acţionează la nivelul pereţilor vaselor de sânge, sporindu-le elasticitatea. Prin urmare, hipertensivii care fac cure cu acest fruct sunt mai puţin predispuşi la accidente vasculare cerebrale şi la boli de inimă, două dintre consecinţele nefaste ale creşterii nivelului tensiunii peste valorile normale (12/7). Medicii de la Clinica “Mayo” atenţionează însă că aceste preparate nu trebuie administrate în același timp cu antihipertensivele. 

2. Protejează plămânii fumătorilor Potrivit oamenilor de ştiinţă americani de la Universitatea “Illinois-Chicago”, fumătorii care consumă între una şi patru linguriţe de suc Noni pe zi prezintă un risc mai mic de a se îmbolnăvi de cancer de plămâni. Fructele Noni conţin xeronină, o substanţă cu efect antitumoral. Datorită acestei substanţe, preparatele pe bază de fructe Noni sunt eficiente şi ca adjuvant în tratamentul cancerului, îmblânzind efectele secundare associate chimioterapiei.

3. Întăreşte sistemul imunitar Datorită conținutului bogat în vitaminele A și C, doi dintre cei mai puternici antioxidanţi, preparatele pe bază de fructe Noni sunt renumite pentru proprietăţile imunostimulatoare. Ba, mai mult,fiind o sursă importantă de polizaharide, stimulează organismul să producă limfocitele T, componente de bază ale sistemului imunitar. Limfocitele T formează un scut în faţa microorganismelor patogene. Un studiu realizat de specialiștii britanici de la Centrul Național de Medicină Alternativă și Complementară a arătat că persoanele care consumă preparate pe bază de fructe Noni sunt mai puțin predispuse la îmbolnăvire și îndeosebi la răceli. Pentru stimularea sistemului imunitar se recomandă 125 ml de suc Noni pe zi. 

4. Reglează nivelul colesterolului Printre multiplele beneficii ale preparatelor pe bază de fructe noni se numără și reglarea nivelului colesterolului. Oamenii de știință americani de la Centrul Medical al Universității ”Creighton” din Nebraska au observat că acest fruct acţionează în sensul scăderii nivelului colesterolului ”rău” și, în același timp, ajută la creșterea nivelului celui ”bun”. Condiția este ca tratamentul să fie urmat cel puțin trei luni. Fitonutriţioniştii recomandă şase linguriţe (o linguriţă conţine 20 ml de suc) pe zi.  

5. Are efect antiinflamator Potrivit unui studiu publicat în anul 2008 în ”Journal of Ethnopharmacology”, sucul din fructele Noni stimulează receptorii canabinoizi de la nivelul creierului implicaţi în eliminarea inflamațiile din corp. Prin urmare, persoanele care beau acest suc zilnic sunt mai puţin predispuse la apariţia inflamaţiilor, responsabile de scăderea imunităţii.

6. De ajutor în anemie   Ameţeala, oboseala, iritabilitatea, slăbiciunea şi durerea de cap, simptome specifice anemiei, pot fi înlăturate prin suplimentarea dietei cu preparate din fructul Noni. Acesta este bogat în acid folic şi fier, care ajuută la combaterea anemiei. Se recomandă 200 ml de suc din fructe Noni pe zit timp de două luni.

7. Combate acneea Datorită proprietăților antibacteriene și antiinflamatorii, Noni poate fi inclus în tratamentul acneei. Timp de două luni, se recomandă zilnic câte 140 ml de suc din fructe Noni cu jumătate de oră înainte de micul-dejun. Dacă la finalul tratamentului leziunile nu se estompează, o cură se poate relua.

8. Reglează nivelul glicemiei Administrarea a 2 ml/kg corp de suc Noni timp de 20 de zile ajută la reglarea nivelului glicemiei, potrivit oamenilor de știință indieni de la Universitatea din India de Vest. În aceste fructe se găsesc saponine, substanțe care reglează nivelul zahărului din sânge şi astfel ajută la prevenirea diabetului. 

9. Grăbește vindecarea rănilor Timpul de vindecare a rănilor se reduce la jumătate dacă timp de o săptămână se administrează câte 90 ml de suc Noni pe zi sau câte trei pilule care conţin extractul din aceste fructe.

10. Are calităţi antibiotice Datorită scopolaminei, o substanţă cu proprietăţi antibiotice, preparatele pe bază de fruct Noni sunt indicate în eradicarea bacteriei Helicobacter pylori, responsabilă de apariţia ulcerelor gastrice. În acest sens, se recomandă administrarea a câte 30 ml de suc de câte trei ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mesele principale. De asemenea, acest remediu este eficient şi în tratarea infecţiei cu E. coli, o bacterie care în mod normal trăieşte în tubul digestiv, dar, dacă se înmulţeşte necontrolat, favorizează apariţia infecţiilor urinare.

Un Suc  Natural 100% de calitate il gasiti distribuit de Blue Diamond, iar daca sunteti interesati de achizitionare lasati un comentariu sau un mesaj. 

Noni Juice Tahiti 100% organic - 1000ml
Noni Juice Tahiti 100% organic – 1000ml

 

Noni – fructul Zeilor ce ne scapa de anumite afectiuni

images (1)
images (1)

Fructul de Noni cunoaşte numeroase denumiri in funcţie de locul în care creşte. Din punct de vedere ştiinţific, acest fruct se găseşte sub numele Morinda citrifolia.

Acest arbust peren are frunze ovale lucioase, de culoare verde închis ce produce grupuri de flori mici, albe. Capetele de flori de Noni se transformă în fructe mici, verzi, cu o textură accidentată, datorită  semințelor roșu-brun care le acoperă. Fructul este de mărimea unui cartof care începe verde și se coace în galben sau alb. Este nevoie de aproximativ trei luni pentru un fruct Noni să crească și să se coacă.

Planta Noni sau Morinda este un copac tropical veşnic verde care creşte pana la aproximativ 10  metri înalţime în Tahiti şi in alte zone ale Pacificului, precum şi în unele părți din Asia, Australia, America de Sud și Caraibe.
Sucul, fructele, scoarţa de copac, si frunzele sunt folosite în remedii naturiste şi în medicina populară polinezienă.

Ce spun oamenii de ştiinţă?

Nenumărați oameni de ştiinţă din întreaga lume, inclusiv cadrele medicale, au raportat uimitoare îmbunatăţiri de sănătate ce le-a schimbat viaţa, ca urmare a utilizării fructului de Noni. MD. Ph.D Neal Solomon, primul secretar din Maryland de Sănătate Mintală şi de igienă, (declarat de New York Times cel mai bun autor de vânzare), a întocmit studii care indică îmbunătățiri semnificative pentru sănătate ca urmare a utilizării fructului de Noni.

Bazate pe practica clinică și numeroase studii pe animale, se crede că bogatele polizaharide găsite în sucul făcut din fructul noni  atacă celulele anormale şi ajută sistemul imunitar prin stimularea organismului. În studiile de cancer pe animale, tratamentele cu suc de Noni au redus formarea de celule anormale în inimă, plămâni, ficat, și rinichi şi a prelungit durata de viaţă la şoareci cu mai mult de 75%.

Fructul noni conţine numeroşi aminoacizi importanţi pentru buna funcţionare a organismului:alanină, arginină cu rol important în detoxifierea organismului, cistină,  glicină, prolină, tirozina: precursor al dopaminei, adrenalinei şi hormonilor tiroidieni.

Gustul amar al Medicinei

Fructul Noni poate fi consumat şi in forma brută, dar reputația sa de a fi unul dintre cele mai scârbos-mirositoare alimente de pe planeta, este bine întemeiată. Deși majoritatea oamenilor nu împachetează un fruct Noni în cutia lor de  prânz, sau adaugă unul în coșul cu fructe ce va fi prezentat ca un cadou de Crăciun, medicului de familie, un număr mare de oameni consuma o formă a plantei în fiecare zi.

Noni este cunoscut pentru proprietăţile sale medicinale. Fructe, semințe, flori, rădăcini, și scoarță de copac sunt toate folosite într-un fel sau altul în scopuri medicale, iar acestea au fost utilizate cu oarte mult timp in urma. Cea mai veche referire la utilizarea în medicamente datează de mai multe mii de ani, în scrierile sanscrite din India.

Ce tratăm?

Deorece cresc în diferite locuri ale lumii, pentru fructele de Noni, există la fel de multe utilizări medicinale tradiționale. Pentru utilizări topice, el poate fi folosit crud sau pisate într-un terci și amestecat cu sare. Balsamul nu tocmai frumos mirositor se aplică pe oase rupte. De asemenea, este aplicat local pe muşcături de animale, muşcături de insecte, inflamație și arsuri. În unele locuri frunze încălzite sunt plasate pe piept pentru a calma greaţa, tuse, și colici, sau plasate  frunze pe frunte pentru a trata durerile de cap.

Tonice, realizate din diferite părți ale arborelui de Noni sunt folosite pentru a trata ochii, pielea, guma, gâtul  și probleme de stomac. Vindecătorii tradiționali folosesc extracte de noni pentru tratarea artritei, menstruație, dizenterie, lumbago, astm, viermi intestinali, intoxicație alimentară, greaţă şi urinare, a intestinului şi probleme respiratorii.

Cercetarea ştiinţifică a fructului noni și beneficiile medicale

– fructul Noni contine vitamine, minerale, aminoacizi, care în calitate de suplimente nutritive și creșterea de energie în organism;

– are antioxidanţi care ajută la încetinirea şi deteriorarea corpului, “luptă” împotriva cancerului;

– scade hipertensiunea;

– imbunatateste procesele metabolice;

– efect antialergic;

– ajută la sintetizarea proteinelor din organism, sistemul hormonal  și are un efect pozitiv asupra glandei tiroide stimulând-o să funcționeze mai bine;

– reglează somnul;

– reducerea tensiunii arteriale crescute;

– este un bun fortifiant al sistemului imunitar, prin stimularea formării celulelor T si B, precum şi a macrofagelor şi celulelor limfocitare, organismul fiind astfel capabil să reziste imbolnăvirilor;

-scade nivelul de glucoză  la pacienţii cu diabet zaharat;

– imbunătăţeşte starea generală psiho-fizică;

-sporeşte reacția biochimică în celulă, reface celulelor degradate, repară leziunile celulare şi

– elimină toxinelor din celule;

– oferă protecţie împotriva bolilor infecţioase prin pronunţatul său efect antibacterian (cu atât mai mult această proţectie este oferită în cazul afecţiunilor gastrice, prin forma lichidă a produsului, Noni sirop);

– creşte rezistenţa le efectele stresului;

img_3051
img_3051

Fructul de Noni poate fi utilizat in formă naturala , sub formă de pulbere, ca suc proaspăt și sub formă de capsule de extract liofilizat. Se recomandă ca în cazul în care gustul sau mirosul de suc ​​Noni este dezagreabil pentru tine (presupunere), aroma poate fi imbunatatita, sau mai bine încă, mascat, prin combinarea cu un alt suc de fruct.

Se recomandă folosirea fructului sau extractului din acesta, dimineaţa şi seara, preferabil pe stomacul gol.

 Avertismente cu privire la acest fruct minune

Până în prezent, singura contraindicaţie a acestui fruct-poate provoca constipaţia. Persoanele cu diabet zaharat ar trebui să consulte medicul înainte de a adăuga Noni la dieta lor,  având conţinut  ridicat de zahăr. Idem pentru persoanele cu probleme renale, suc de Noni are o mulţime de potasiu.

 

fructul_noni
fructul_noni

 

 

Ai idee cat de simplu este sa faci ceva pentru sanatate, detoxifiere si energizare dupa o iarna rece?

Nimic mai simplu;  E foarte usor de facut in casa;  Este ieftin dar in acelasi timp extrem de benefic pentru organism; Te ajuta sa pierzi cateva km acumulate peste iarna; Detoxifica organismul si regleaza tranzitul intestinal… Te-am facut curios?bors

Este vorba despre BORS  un aliment foarte placut la gust si foarte la indemana oricui, pentru toate buzunarele si pentru toate tipurile de probleme.

Ingredientul de baza al borsului sunt binecunoscutele tarâte de grau. Ei bine, tarâtele de grâu fermentate în apa dau nastere acelui lichid galbui, cu gust acru şi efecte terapeutice deosebite: borsul.

Borsul este lichidul tulbure, albicios, cu gust acru si întepator cu care acrim ciorbele noastre, românesti. Putini stiu însa ca acest lichid are efecte terapeutice deosebite, cu conditia sa fie preparat în mod traditional.

Borsul reprezinta un produs natural, care are la baza procesul de fermentatie a tarâtei. Acest tonic natural contine multe minerale, complexul de vitamine B şi multa vitamina C. Fiind un produs natural, este foarte bogat în enzime. Ingredientul de baza al borsului sunt tarâtele de grâu, care contin vitamine din grupul B, betacaroten, minerale, aminoacizi esentiali si carbohidrati.

Putin cunoscut în tarile occidentale, la români (rusii sunt si ei maestrii ai terapiei cu bors) exista o sumedenie de traditii legate de virtutile purificatoare si energizante ale acestei licori, considerats în multe zone ale tarii drept magica.

În Bucovina, de pildă, înainte de intrarea în post şi înainte de mesele de sărbători, toate vasele şi tacâmurile erau clătite în borş şi apoi erau binecuvântate cu semnul crucii, ca să fie “spălate toate relele”.

În Oltenia, se spunea că borşul cel mai bun este cel făcut de oamenii iuţi şi harnici.

În Moldova, borşul era remediu pentru copiii deocheaţi, care nu mâncau şi plângeau des, dar şi pentru oamenii “leneşi la mâncare şi la muncă”.

În fine, faima cea mai mare şi-a câştigat-o borşul prin aceea că are capacitatea, încă neexplicată de ştiinţă, că trezeşte omul din beţie. Mai mult, el înlătură mai toate simptomele intoxicatiei cu alcool (mahmureala) fiind un remediu fără egal în această direcţie.

Fie şi numai din cele spuse până acum şi deja ne dăm seama că merită să avem la îndemână oricând acest “remediu”, cu precădere în perioadele de sărbători şi chiar şi după aceea.

Cum se face borşul de casăimages

Un ingredient important al acestei reţete sunt huştele (drojdia de borş). O variantă ar fi să cumperi de la ţăranii din piaţă o sticlă sau două de huşte sau ţi le poţi prepara chiar tu, în casă. Astfel, cu două zile înainte de a face borşul, amestecă într-un recipient 300 grame de tărâţe şi 300 grame de mălai, toarnă un pic de apă rece, astfel încât compoziţia să fie doar un pic umedă, nu moale. Amestecă (de fiecare dată când amestecăm se foloseşte o lingură de lemn), acoperă şi lasă la căldură două zile.

Apoi, într-o găleată sau oală de aproximativ 10 litri se pun 600 grame de tărâţe de grâu şi 600 grame de mălai, se amestecă cu un pic de apă rece, astfel încât să fie umede, după care se adaugă şi sticla de huşte. Se amestecă din nou, iar în compoziţie se pune şi o crenguţă de leustean.

Se pune pe foc o oală cu apă, aproximativ 10 litri, iar când dă în clocot se ia de pe foc. Se lasă câteva secunde, după care se toarnă peste compoziţia din găleată până se umple recipientul. Se amestecă compoziţia foarte bine, se pune un capac peste, se bagă recipientul într-un sac sau sacoşă din nailon, se strânge bine, se acoperă cu o pătură şi se lasă la căldură, eventual lângă un calorifer.

Se lasă aşa 24 de ore, timp în care se mai amestecă o singură dată, după care se acoperă din nou. După cele 24 de ore, amestecul se scurge, se pune la sticle, iar vasul se mai umple o dată, de această dată cu apă călduţă, nu fiartă. Acest procedeu se poate repeta de două ori.

După aceea, compoziţia rămasă în găleată (huştele) se pun în 1-2 sticle şi se lasă la frigider pentru data următoare în care vom dori să preparăm din nou borş.

images (2)Dieta cu borş

Borşul este o soluţie excelentă pentru a pierde câteva kilograme, dar şi pentru a detoxifia organismul după sezonul rece. Ingredientele folosite la prepararea borşului conţin vitamine, minerale, acizi şi fermenţi care stimulează digestia, favorizând eliminarea toxinelor din organism şi scăzând greutatea corporală,  redându-i organismului energia de care are nevoie la început de primăvară.

Mai mult decât atât, borşul de casă este foarte sărac în calorii, dar are o cantitate generoasă de calciu, ceea ce înseamnă că poţi slăbi rapid şi fără prea mare efort. Din tărâţele de grâu, borşul absoarbe fibre, proteine, magneziu, potasiu şi proteine, care îţi curăţă organismul de substanţele nocive şi în acelaşi timp te ajută să pierzi câţiva centimetri în talie.

Drojdia care contribuie la fermentarea tărâţelor este şi ea benefică pentru silueta ta, deoarece conţine enzime care descompun rapid mâncarea consumată şi îţi detoxifică organismul de grăsimile rele.

De asemenea, îţi recomandăm să nu ţii o dietă cu borş din comerţ, deoarece este „îmbunătăţit” cu aditivi alimentari care îţi sabotează sănătatea.

Afecţiuni tratate cu borşimages (3)

• Boli respiratorii cronice: bronşită, astm, sinuzita – două căni de borş băute zilnic ajută la vindecarea acestor boli şi mai ales, preîntâmpină agravările şi recidivele. Se fac cure de câte trei săptămâni cu borş, care se bea de obicei cu un sfert de oră înainte de masă.

• Adjuvant în tuberculoza – se bea în fiecare zi o jumătate de litru de borş, pe stomacul gol, înainte de mesele principale. Se pare că anumite substanţe active din borş blochează dezvoltarea bacililor care provoacă această maladie.

• Alcoolism – pentru trezirea din beţie se beau 1-2 litri de borş dintr-o dată. De asemenea, se bea minimum 1 litru din această licoare a doua zi, pentru a combate simptomele mahmurelii, cum ar fi ameţeala, durerea de cap, tremurăturile membrelor, senzaţia de vomă. Se spune că cei care beau zilnic borş mult nu mai simt nevoia să bea alcool.

Indigestie, vomă – se bea zilnic înainte de masă o jumătate de pahar – un pahar de borş.

• Oboseală cronică – se bea un sfert – o jumătate de litru de borş dintr-o dată pentru revigorarea rapidă a organismului şi a sistemului nervos.

• Reglează glicemia –  fiind astfel util persoanelor cu diabet zaharat de tip 2.

Borşul are şi contraindicaţii pentru persoanele cu probleme gastrice, care ar putea să nu îl tolereze. De asemenea, consumul de borş nu este recomandat în cazul depresiei acide.

Eu una, cititnd despre toate aceste beneficii, si stiind cat de usor se face (am vazut la mama) cred ca o sa ma apuc chiar maine de facut bors si de baut…ca este clar ca rau nu are ce sa imi faca…iar de sanatate trebuie sa ne ingrijim in mod natural.

Va astept sa imi spuneti daca mai cunoasteti si alte beneficii miraculoase, sau alte retete /diete pe baza de bors prin comentarii la acest articol.

 

Piatra magica…Alaun de potas iu – scapam de mirosul neplacut al transpiratiei mult mai eficient decat orice alt deodorant

Atunci cand auzi ca s-au inmultit cazurile de cancer la san poate ca nu te impresioneaza prea tare, dar cand  incepi sa vezi femei din jurul tau incercate de aceasta boala, incepi sa te intrebi de ce? Care sunt cauzele principale? Se pare ca una dintre cauzele principale, care dau aceasta boala ar fi aluminiul din deodorante si antiperspirantele folosite de noi.images (6)

Aluminiul din ele nu face decat sa blocheze eliminarea toxinelor prin glandele sudoripare, stocandu-le in ani si imprastiindu-le fix in zona sanilor. In analizele a zeci de cancere de san, s-au descoperit aglomerari ale acestor toxine sub forma de noduli limfatici.
De aceea eu va tot recomand zile de detoxifiere. Ne intoxicam nu doar cu mancare, dar si cu creme, geluri de dus, antiperspirante si chiar aerul plin de noxe pe care il respiram.
Incet dar sigur ne otravim constient sau inconstient cu diverse.

images (3)Piatra de Alaun este un produs natural, un mineral cunoscut pentru proprietăţile sale astringente, antibacteriene şi hemostatice.
Piatra de alaun este din ce în ce mai căutată ca şi o alternativă naturală la antiperspirantele convenţionale.
Metoda de obţinere: piatra de alaun stick este obţinută prin tăierea şi polizarea pietrei de alaun brute.

Proprietăţi :

Astringent: închide porii pielii
Hemostatic: grabeste coagularea sângelui în cazul tăieturilor
Antibacterian: blochează proliferarea bacteriană responsabilă mai ales pentru mirosul neplăcut în zonele care transpiră
Regulator al transpiraţiei
Hipoalergen: este indicată persoanelor cu pielea sensibilă deoarece este complet naturală şi nu prezintă nici un adaos de parfum (fie el chiar şi natural)
Este foarte economic: o piatră poate să ţină mult timp deoarece se uzează extrem de puţin la o aplicare.

O găsim si in gama produselor Blue Diamond sub forma unui stick, nu prezintă miros şi nici nu excelează la capitolul culori stridente pentru a atrage atenţia cumpărătoarei. img_3045

Însă, are un preţ mai mult decât convenabil, ne ţine o perioadă mare de timp (aproximativ 6 luni), nu modifică pH-ul natural al pielii, nu conţine parfum, care ar putea irita pielea şi, mai presus de toate, împiedică apariţia transpiraţiei, problema numărul 1 pe timp de vară.

În continuare, vă prezint 3 argumente pentru care ar trebui să începeţi să folosiţi piatra de alaun în defavoarea produselor autohtone antiperspirante de pe piaţă:

Calmează iritaţiile şi cicatrizează rănile

images (4)Piatra de alaun este un hemostatic natural care opreşte sângerarea şi contracţia vaselor de sânge. Astfel, este extrem de indicată folosirea acesteia în caz de mici accidente, cum sunt arsurile căpătate în timpul gătitului, după epilare sau pe oricare altă rană, cu singura condiţie să spălăm bine zona afectată înainte de aplicare. De asemenea, poate fi folosită şi de către bărbaţi, după bărbierit, având un rol calmant asupra pielii şi potolind senzaţia de uscăciune şi furnicături specifică după rasul cu lama.

Are efect antibacterian – piatra de alaun are capacitatea de a inhiba dezvoltarea bacteriilor, responsabile de apariţia mirosului neplăcut de transpiraţie. Prin urmare, nu maschează mirosurile, ci le previne încă din stadii incipiente.

Piatra de alaun nu conţine chimicale riscante pentru sănătate

Spre deosebire de produsele clasice pe bază de săruri de aluminiu, piatra de alaun are în compoziţie o formă stabilă de aluminiu, care este complet inert şi nu are niciun efect advers asupra pielii sau organelor interne, fiind uşor de îndepărtat prin transpiraţie sau duş, şi totuşi extrem de eficient împotriva sudorii, prin efectul său astringent asupra porilor.

În plus, piatra de alaun nu conţine parfum, conservanţi sau alcool, astfel că pielea nu este agresată de substanţe chimice care ar putea avea efecte adverse dacă sunt utilizate pe o perioadă lungă de timp.

Ce spui, ai renunţa la parfumatul tău antiperspirant pentru un test cu piatra de alaun? Eu am făcut-o şi pot spune că nu am nicio urmă de regret. Rezultatele sunt excelente iar buzunarul meu răsuflă uşurat!

Ce trebuie sa stim despre produsele cosmetice pe care le cumparam…

cosmeticeProdusele cosmetice pe care le utilizam ar trebui sa fie in atentia noastra, in grija noastra pentru ca acestea intra in contact cu pielea si prin piele multe din elementele continute ajung in sange. Stiu ca pare incredibil sau multi/multe spun..” asta e… nu cred ca imi face asa rau o pudra, un gel de dus…sau o crema” insa nu e chiar asa.

Pentru cei care totusi pun valoare pe calitatea vietii, si pe prevenirea pe cat posibila a bolilor de tot felul, pentru cei interesati sa cunoasca cu ce isi pot face rau, va prezint mai jos ceva uimitor… dar adevarat din pacate.

515 chimicale cu ne imbalsamam trupul in fiecare ziafla-cum-iti-poti-pastra-aspectul-tanar-fara-efecte-adverse-ce-cosmetice-ne-saboteaza-vitalitatea-cosmetice-toxice

Stiati ca in fiecare zi ne aplicam pe trup sute de chimicale, dintre care unele sunt foarte daunatoare pentru sanatatea noastra?

Cercetatorii de la compania de cosmetice Bionsen au aratat, potrivit unui articol Daily Mail foarte popular in mediul online, ca femeile, in timpul procesului lor zilnic de ingrijire, isi trateaza corpul cu 515 chimicale sintetice.

Multe dintre aceste chimicale sunt daunatoare si sunt folosite chiar si in solutiile de curatare a casei. Unele dintre aceste substante sunt suspectate ca au legatura cu aparitia cancerului, iar cele mai comune efecte sunt alergiile, perturbarile hormonale sau problemele de fertilitate.

De exemplu, parabenii care se gasesc in foarte multe produs ecosmetice, de la sampon, pasta de dinti, la lotiunile de corp, ar avea legatura cu numeroase probleme de sanatate, cum ar fi cancerul de san sau probleme cu fertilitatea la barbati.

Substanta Methylparaben se regaseste in peste 16.000 de produse cosmetice, dar producatorii argumenteaza ca totusi, substanta nu poate fi absorbita in corp, motiv pentru care continua sa o utilizeze. Chimista Barbara Olioso sustine, potrivit Daily Mail, ca parabenii pot fi absorbiti in proportie de 20 – 60%.

Totusi, nu vrem sa demonizam intreaga industrie de produse cosmetice. Cel mai important este sa ne documentam foarte bine cu privire la substantele cu care ne tratam corpul si sa ne transaformam din cumparatori ignoranti, in cumparatori bine-documentati. De asemenea este foarte important sa ne cunoastem caracteristicile specifice ale pielii si sa folosim exact acele produse care ni se potrivesc.

Utilizatori din intreaga lume au la dispozitie o adevarata enciclopedie a ingredientelor pe care le contin produsele cosmetice si o multime de informatii care ii ajuta sa intelegem cum sa foloseasca in mod benefic, cosmeticalele. De exemplu, se atrage atentia asupra oricarui factor iritant care poate sa fie continut in produsele cosmetice cum ar fi alcoolul denaturat (alcohol denat) care afecteaza mai ales pielea sensibila si pe care in consecinta, ar trebui sa incercam sa il evitam.
Chimicalele daunatoare

Pana cand veti reusi sa va documentati mai bine cu privire la cele mai bine formulate produse cosmetice, sa trecem in revista cativa dintre cei mai periculosi compusi chimici pentru organismul nostru, cu care ne „imbalsamam”, zi de zi… Pastram denumirea chimicalelor in limba engleza, asa cum le veti gasi pe majoritatea etichetelor. Sursa acestei enumerari este Daily Mail.co.uk
Samponul contine in medie 15 chimicale

Cele mai daunatoare: Sodium Lauryl Sulphate, Tetrasodium, Propylene Glycol.
Posibile efecte negative: iritatii ale ochilor.
Spray de par – contine in medie 11 chimicale.

Cele mai daunatoare sunt: Octinoxate, Isophthalates.
Posibile efecte negative: alergii, iritatii ale ochilor, ale nasului si gatului, deranjari hormonale si modificari ale structurii celulei
Fardul de pleoape contine in medie 26 de chimicale

Cel mai daunator este: Polythylene terephthalate.
Posibile efecte negative ale substantei: deranjari hormonale, efecte negative asupra organelor, infertilitate si chiar cancer.
Fondul de ten – contine in medie 24 de chimicale

Dintre acestea, cel mai daunatoar este: Polymethyl methacrylate.
Posibile efecte negative ale substantei: alergii, tulburari ale sistemului imunitar
Rujul contine in medie 33 de chimicale

Cel mai daunator este: Polymenthyl methacrylate.
Posibile efecte negative ale substantei: alergii si chiar cancer
Dizolvantul de unghii – contine in medie 31 de chimicale

Cel mai daunator este: Phthalate; in Uniunea Euroeana, Statele Unite si Canada a fost interzisa folosirea lui in mai multe produse cosmetic.
Efecte negative ale substantei: Aceasta substanta produce probleme de fertilitate si influenteaza dezvoltarea intrauterine.
Parfumul contine in jur de 250 de chimicale

Cel mai daunator este Benzaldehyde.
Posibile efecte negative ale substantei: Iritatii ale gatului, cavitatii bucale, ochilor si nasului; influenteaza in mod negtiv rinichii.
Deodorantul contine in medie 15 chimicale

Cele mai ingrijoratoare sunt: Isopropyl Myristate, Parfumul.
Posibile efecte negative ale substantei: Iritatia pielii, probleme respiratorii, ameteli.
Lotiunea de corp contine in medie 32 de chimicale

Cele mai daunatoare sunt: Methylparaben, Propylparaben, Polyethylene Glycol (care se gaseste in substantele de curatare a aragazului).
Posibile efecte negative ale substantei: Arsuri, iritatii, mancarimi.
Autobronzantul contine in medie 22 de chimicale

Cele mai dauntoare componente: Methylparaben, Propylparaben, Ethylparaben
Posibile efecte negative ale substantelor, alergii, tulburari hormonale

Daca vrem sa ne protejam de chimicalele care sunt continute in produsele cosmetice, trebuie sa reducem utilizarea lor si sa ne indreptam mai mult catre produsele organice, de asemenea este essential sa citim cu mare atentie etichetele produselor pe care le cumparam.65633002_1-Imagini-ale-Reprezentant-Vanzari

O necesitate pentru sanatate…. Suplimenti nutritivi!

suplimente-426x188La noi în tara, notiunea de suplimenti nutritivi sau alimentari este relativ noua, iar cunoasterea problematicii este limitata si deficitara desi în ultimii ani sunt la îndemâna sub forma de combinatii de vitamine si antioxidanti, preparate cu continut de minerale si oligoelemente, substante biologic active, preparate din plante si produse animale, etc.

Alimentatia reprezinta un factor major al starii de sanatate doar daca images (32)este perfect echilibrata si adaptata starii si capacitatii functionale a organismului. Aceste deziderate sunt dificil de realizat în mod obisnuit la cei care uziteaza diverse regimuri cum ar fi vegetarienii, posturi ri­tuale, dietele din diversele boli: diabet, afectiuni renale, cardio-vasculare, digestive, etc. si la cei supusi intenselor solicitari adaptative la efort fizic, conditii ambientale poluate si nu în ultimul rând femei gravide sau care alapteaza, precum si copiii (persoane aflate în crestere).

Tot in acest sens se poate spune ca majoritatea alimentelor „sanatoase”pe care le gasim pe piata noastra nu ne aduc aportul zilnic necesar dezvoltarii si mentinerii starii de sanatate. Putini sunt cei care nu pot sesiza diferenta de gust intre o rosie din gradina bunicii si una frumos ambalata, asezata pe raftul supermarketului. Sau intre un mar mai lovit, mai patat, dar rupt direct din livada de la tara si unul cu un aspect perfect, dar fara niciun fel de aroma, din marile magazine. Aceasta diferenta, care devine din ce in ce mai mare odata cu trecerea anilor, justificand nevoia crescuta de suplimente alimentare.

Cum asa? Simplu: alimentele sanatoase, fructele si legumele, sunt de o calitate din ce in ce mai slaba si, prin urmare, organismul nostru primeste din ce in ce mai putini micro si macronutrieni necesari bunei sale functionari. Poluarea apei, poluarea aerului și poluarea solului au dăunat în mare măsură compoziţiei substanţelor minerale iar elementele esențiale din organismul nostru sunt exact aceste substanțe și oligoelemente astfel că în zilele noastre, natura nu mai este cea din urmă cu 100 de ani și substanțele minerale nu se mai regăsesc așa cum erau.

img_3043Asa ca suplimenti precum combinatii de Zinc + Vitamina C aduc organismului beneficii de netagaduit, ambele avand efecte asemanatoare, reusind sa se potenteze reciproc. Atat zincul, cat si vitamina C sunt recunoscute ca fiind extrem de eficiente in prevenirea si tratamentul racelilor.

Vitamina C ne ajuta la toate!

• O alimentatie bogata in vitamina C sau utilizarea suplimentelor care contin aceasta vitamina ajuta la intarirea barierei impotriva bacteriilor si a virusurilor, la vindecarea si cicatrizarea mai rapida a ranilor si la dezvoltarea sistemului osos si a dentinei. De asemenea, vitamina C ajuta la diminuarea simptomelor neplacute ale racelii, scurtand considerabil perioada acesteia.

• Vitamina C este unul din cei mai puternici antioxidanti, fiind implicata in neutralizarea efectelor nocive ale radicalilor liberi asupra organismului. Stresul oxidativ in exces poate duce la aparitia aterosclerozei, cu implicatiile acesteia asupra aparatului cardiovascular (accident vascular cerebral si infarct de miocard), cat si la aparitia diverselor cancere (plaman, colon, stomac, esofag). Este demonstrat faptul ca persoanele care iau suplimente ce contin vitamina C sau care au o alimentatie bazata pe fructe si legume bogate in aceasta vitamina au un risc mult mai mic de a face cancer.
• Vitamina C ne protejeaza inima si vasele. Studii recente au demonstrat ca vitamina C este implicata in scaderea tensiunii arteriale si astfel in diminuarea riscului de aparitie a bolilor de inima. Pe langa acestea, vitamina C poate preveni dezvoltarea placilor de grasime de la nivelul vaselor, insuficienta cardiaca congestiva si aparitia anginei pectorale.
• Nu in ultimul rand, studii recente au aratat ca administrarea zilnica de suplimente de vitamina C ajuta la cresterea fluxului sangvin catre structurile ochiului si astfel la lupta impotriva aparitiei cataractei.

Surse de vitamina C: legume si fructe proaspete (in special citricele, fructele de padure, patrunjelul, broccoli, rosiile, varza, spanacul).

Efectele zincului asupra organismului
Zincul este un mineral extrem de important deoarece este implicat in sinteza proteinelor, cat si in stimularea imunitatii si a activitatii multor enzime. Ca si vitamina C, zincul ajuta la diminuarea simptomelor neplacute ale racelii, la scaderea perioadei de convalescenta, cat si la prevenirea acestora. De asemenea, administrarea suplimentelor ce contin zinc grabeste revenirea mirosului si a gustului (tulburari cu care multe persoane se confrunta dupa o raceala sau gripa puternica). De multe ori, suplimentele cu zinc in cazul racelii sau gripei sunt mult mai eficiente decat administrarea de antibiotice. Prin intarirea sistemului imunitar, zincul joaca un rol extrem de important in protectia organismului impotriva infectiilor virale, bacteriene si fungice.
Pe langa actiunea asupra sistemului imunitar, zincul este cunoscut pentru beneficiile aduse in tratarea problemelor dermatologice (acnee, eczema), prevenirea caderii parului, vindecarea mult mai rapida a ranilor, contracararea efectelor nocive ale radicalilor liberi, cat si in imbunatatirea vederii.

Surse de zinc: carnea de porc, vita, oaie, sardelele, scoicile, nucile, alunele semintele de dovleac.

img_3042Deasemeni un puternic supliment il reprezinta combinatia Magneziului cu un complex de vitamine B  si cu Vitamina E.

In lipsa magneziului, se produce mai putina melatonina, un hormon care regleaza ceasul nostru biologic. In cazul in care insomnia s-a instalat, ea poate fi remediata cu suplimente de magneziu, luate cu o ora inainte de culcare, sau printr-o dieta bogata in acest mineral.

Magneziul este continut de tarate, cereale integrale, fructe uscate, ciuperci si nuci. Cand insomnia da tarcoale si ai vrea sa o tratezi cu alimente bogate in magneziu, ar trebui sa eviti lactatele si orice contine calciu, si sardinele, conform expertilor chestionati de Daily Mail.

Pentru a pune geana pe geana, ar trebui ca zilnic sa ai parte de circa 300 de mg de magneziu.

Vitamina B pentru stres Creierul are nevoie de Vitamina B pentru a crea enzime, proteinele care grabesc reactiile chimice ale organismului. Acestea sunt necesare pentru toate functiile organismului, insa influenteaza mult puterea de concentrare si abilitatile cognitive. In ultima vreme, cercetatorii au descoperit ca exista o legatura stransa intre vitaminele din complexul B si stres, ceea ce ar putea avea un impact pe termen lung si in ceea ce priveste depresia.

Vitamina B se obtine din lactate, peste si carne (mai ales ficat), zilnic fiind nevoie de 2mg de B6 si de 1 mcg de B12. La fel de bun este si magneziul in situatii stresante sau pentru a le preintampina.

Vitamina E este importanta in mod special pentru protejarea celulelor sangelui, sistemului nervos, muschilor scheletici si retinei ochilui impotriva radicalilor liberi.

De asemenea, vitamina E intervine favorabil in reproducere, in asigurarea functionarii normale a glandelor sexuale si a celor endocrine.

Cele mai bune surse de vitamina E sunt uleiurile vegetale din floarea soarelui, porumb si soia.

Nucile, semintele de floarea soarelui si germenii de grau sunt de asemenea surse importante.

Alte surse natrale de vitamina E sunt cerealele integrale, pestele, varza de Bruxelles, spanacul, uleiul de arahide si legumele frunzoase verzi, precum si in ficat si galbenus de ou.

In aprovizionarea organismului cu vitamina E, trebuie tinut cont si de faptul ca absorbtia intestinala a acesteia din alimentele consumate este de numai 30%. De aceea, nutritionistii recomanda suplimentele nutritive cu vitamina E.

Deci clar avem nevoie zilnic de suplimenti nutritivi asa ca in functie de alimentatia zilnica este necesar a suplimenta cu ce avem nevoie pentru a fi sanatosi si a avea energia necesara unei vieti normale, sanatoase si plina de satisfactii pe toate planurile.images (33)

Niciodata o victima…mereu supravietuitori

Graviola și cancerul, oare funcționează?

Această revizuire explică ceea ce este GRAVIOLA, cu ce boli lupta și ce ingrediente eficiente, active care ar putea combate cancerul contine.

Ce este Graviola?14050_500966973295300_1236841353_n Arborele Graviola este un copacel modest, mic, vesnic verde care crește în poziție verticală, ajungând la înălțimi de aproximativ cinci la șase metri, oferind frunze lucioase, verzi si fructe tepoase de culoare verde-galbuie de marimea aproximativa a unui ananas. Acesta poate fi descoperit in regiunile exotice în America de Sud și 1005770_1400851326800725_258639965_nAmerica de Nord, inclusiv Amazon. De obicei, pulpa de fruct este foarte utila pentru crearea de băuturi și piureuri. Chiar dacă se spune că este ușor acru-amarui ne putem deasemeni  bucura de acest fruct în forma sa naturala sub forma de Graviola Juice distribuit pe piata Romaneasca in exclusivitate de compania Blue Diamond prin reprezentantii acesteia.

Remedii naturale si eficiente Fructul, scoarța, rădăcinile, frunzele, și chiar și semințele de Graviola  poat fi utilizate pentru remedii organice. Fructele și sucul se obțin în general pentru eradicarea viermilor și organisme nedorite, scaderea temperaturilor ridicate, precum și ca un astringent pentru diaree și dizenterie. De obicei semințele de plante in piure sunt utilizate pentru a curata organismul de  paraziti interni si externi, păduchi și viermi. Frunzele, rădăcina și scoarța de copac poate fi utilizata în ceai de plante ca un sedativ. Graviola a fost utilizată în diferite regiuni pentru a ajuta ca remediu pentru numeroase probleme de sanatate. In zona Anzilor, frunzele sunt în general utilizate în ceai pentru a trata inflamarea mucoasei membranelor  in timp ce semințele de plante sunt utilizate pentru a elimina organisme parazitare. 417880_10151501981199130_317194695_nÎn Amazon, frunzele, scoarța de copac, și semințele sunt utilizate pentru a face ceai ca un adjutant in  tratamentul diabetului zaharat. În Brazilia, un ceai de plante si frunze este folosit pentru dificultăți hepatice iar  uleiul din frunze, împreună cu fructele pot fi amestecate în mod colectiv și utilizate pentru artrita. În Indiile de Vest, Jamaica și Haiti, coaja este folosit ca un sedativ și fructul este folosit pentru  lupta cu tusea, virusul gripei, și simptome de astm, niveluri ridicate ale tensiunii arteriale, precum și organisme parazitare.

Graviola și Cancerul Studiile științifice cu privire la această plantă puternică și avantajele sale deosebite de sanatate se întâmplă să fi fost realizate inca de la începutul anilor 1940 . Având în vedere numeroasele ingrediente active și compușii continuti de aceste fructe , cercetarile continua chiar si in prezent. Aproape toate cercetarile se concentrează pe compusi chimici numiti Acetogenins Annonaceous . Fructul oferă aceste tipuri de ingrediente organice în frunze , scoarță de copac , și stem precum și in semințele de plante . Grupuri de cercetatori au descoperit ca acești compuși chimici au 1501828_651883641536965_669858761_ncalitati extraordinare care funcționează foarte bine în opoziție cu numeroase forme de celule canceroase , în timp ce nu deterioraeaza celulele sănătoase . Patru studii științifice au fost executate și lansate în 1998, care arata ca acesti compuși chimici și în special acetogenins în Graviola,  au calități anticancerigene , antitumorale și antivirale. Acetogeninele sunt în general asociate cu inhibarea functiilor enzimelor descoperite în întregime în interiorul membranele celulelor tumorale canceroase. Din acest motiv, sunt foarte eficiente împotriva celulelor canceroase , si nu sunt dăunătoare pentru celulele sănătoase . S-a descoperit ca Acetogeninele din Graviola au o putere de 10.000 ori mai mare decat Adriamycin(un medicament chimioterapeutic) si au avut efecte citotoxice excelente, rezultand in distrugerea completa a cancerului de colon in toate testele efectuate. Spre deosebire de Adriamycina, Graviola nu are nici un fel de efect asupra celulelor sanatoase. Un studiu efectuat in 1999 a arata ca Annoglacynele A si B, o selectie de fitochimicale din Acetogenine, au avut effect de 1.000 pana la 10.000 de ori mai puternic decat Adriamycina, in cancerul de san MCF-7 si foarte efficient in cancerul pancreatic Faza a 2-a. In 2002 s-a demonstrat efectul puternic citotoxic al 6 Acetogenine in cancerul hepatic. In ultimele studii efectualte s-a demonstrate ca multe celule canceroase care dezvolta rezistenta la chimioterapia clasica cu medicamente de sinteza, sunt atacate si distruse complet de agentii fitochimici din Graviola. S-au observat rezultate impresionante in mii de cazuri de cancer de colon, cancer gastric, cancer pancreatic, cancer de prostata, cancer de san, cancer de rinichi si cancer pulmonar. images

 

 

 

 

Efectele benefice ale produsului natural Graviola Juice sunt multiple:

• inhibă virusul de hepatită B și cancerul hepatic0;

• inhibă creșterea celulelor tumorale;

• activitate citostatică la celulele de cancer;

• activitate antibacterială;

• activitate antivirală cu efect la Herpes simplex;

• activitate antidepresivă;

• activitate antiparazitară;

• calmează durerile;

• activitate anti-malarie.

Ce este foarte important, este faptul ca Graviola nu are doar proprietati demonstrate a fi anticancerigene cu rezultate surprinzatoare, ci functioneaza excelent ca un detoxifiant al organismului, sporindu-i imunitatea si ajutandu-l foarte mult in prevenirea instalarii oricarui tip de infectie in organism.

Cu o simpla cura de 3 luni facuta anual, putem sta departe de toate neplacerile cauzate de diverse afectiuni si mai ales putem tine la distanta cumplita boala a secolului si anume Cancerul.

images (12)

Celulita poate fi invinsa … cu determinare, autoeducare si perseverenta

Buna ziua Doamnelor si Domnisoarelor,5_mituri_despre_celulita_53126400-300x168

Sarbatorile de iarna au trecut, si Acum este momentul perfect sa ne preocupam de aspectul nostru, de silueta dar mai ales de sanatatea noastra. Celulita este o afectiune pe cat de deranjanta pentru noi, pe atat de greu de indepartat. De aceea eu recomand combaterea ei, preventia aparitiei, fiind mult mai usor sa previi decat sa tratezi.

Totusi, daca ne confruntam cu aceasta afectiune, e bine de stiut si de respectat mai multe reguli de aur:

1. Ce este Celulita?

Celulita este o modificare a pielii adesea descrisa ca o “coaja de portocala”, datorita apariţiei pe coapse, fese si abdomen, membre superioare a unor proiecţii mici de celule adipoase neuniforme şi neregulate conferind pielii aspectul “accidentat” numit celulita. Celulita nu este însă doar o problemă estetică, ci şi una medicală.

5-alimente-pe-care-sa-nu-le-consumi-daca-vrei-sa-combati-celulita_size12. Care sunt cauzele ce duc la aparitia celulitei?

Pentru a trata celulita, trebuie să afli întâi care sunt cauzele apariţiei acesteia. Aparitia celulitei nu este provocata de o singura cauza, ci de un complex nefast de cauze care conduc la declansarea si proliferarea celulitei. Principala cauza directa de aparitie a celulitei este degradarea fibrelor conjunctive in anumite zone ale corpului (mai ales coapse, fese si pulpe).
Pierderea aspectului ferm al pielii, umflarea si spargerea subcutanata a celulelor, sunt provocate de o serie de cauze dintre care cele mai importante sunt:

  •  proasta circulatie a sangelui in zona
  •  acumularea in exces de apa si lichide in tesuturile adipoase
  •  prezenta masiva de toxine in lichidele retinute subcutanat
  •  acumularea unor mase adipoase, subcutanate excesive, in anumite zone specifice ale corpului
  • dezechilibrul hormonal prin exces de estrogeni si foliculina – hormoni specifici feminini
  • sedentarismul si miscarea fizica insuficienta
  • statul indelungat in picioare sau sezand pe scaun, pe care il implica anumite profesii
  • o viata sexuala deficienta sau dizarmonica, cu efecte perturbatoare asupra productiei hormonale
  • stresul emotional,  obezitatea
  • Fumatul
  • alimentatia defectuoase, bazata pe grasimi sau mancare tip fast-food

Acum ca stim care sunt cauzele celulitei, tot ce ne dorim de fapt sa stim este cum sa facem sa dispara, sau cum sa facem sa nu apara deloc. Pentru a combate si pentru a nu avea aceasta problema:

3. Combaterea Celuliteapa-sanatoasa-web

Hidratarea este esentiala pentru sanatatea pielii si sanatatea intregului corp. Un aport insuficient de apa duce la retentia de apa si toxine sub piele, o hranire defectuoasa a pielii, pierderea elasticitatii. Folosirea de produse laxative si diuretice duce, dupa “detoxifierea” initiala, la deshidratare, demineralizare si chiar la malnutritie. Deci dietele pe baza de ceaiuri diuretice, de slabit sau alte astfel de produse nu trebuie folosite niciodata. E foarte important sa bem 2-3 litrii de APA (si am punctat pentru ca multi recomanda lichide, insa cafeaua, supa sucurile sau bauturile carbogazoase desi sunt lichide sunt Otrava curata in ceea ce priveste celulitasau ceaiuri naturale pentru o hidratare perfecta.

Inflamatia cronica afecteaza negativ structura fibrelor de elastina si colagen si contribuie la fibrozarea unor anumite zone de tesut cutanat (pielea isi pierde elasticitatea in anumite zone). Celulita este doar unul dintre efecte, poate cel mai vizibil. Exista insa si corespondent in peretii vaselor de sange, in organele interne, in articulatii.

dieta_celulita_artAlimentatia afecteaza atat nivelul hormonilor, inflamatia, calitatea materialului de (re)constructie al pielii. Regimurile de infometare afecteaza functia glandei tiroide. Un strat normal de grasime nu are legatura cu celulita. Exista persoane slabe, dar cu celulita si persoane cu multe kilograme in plus, dar cu o piele impecabila. Totusi, celulita si grasimea in exces pot fi impreuna efecte ale dietei nocive si ale lipsei de miscare.

Alimentele de evitat pentru combaterea celulitei ar fi :

  • soia- efect estrogenic, in general se gaseste in forme ultra-procesate
  • zahar si cereale- induc inflamatie si cresterea insulinei
  • lapte- in special laptele de vaca si lactatele nefermentate.
  • arahide, susan, uleiuri, seminte de floarea soarelui- grasimi de tip omega 6 in exces in dieta, cu efect inflamator
  • prajeli, carne arsa- au efect inflamator si de crestere al radicalilor liberi
  • mezeluri- din cauza aditivilor chimici si a excesului de sare

Sportul intareste muschii, reduce stratul de grasime si ajuta la redistribuirea ei. Exercitiile cu greutati reduc celulita prin impactul hormonal favorabil (cresterea testosteronului si a hormonului de crestere). Supraantrenamentul (antrenamentul peste capacitatea de refacere) poate induce sau agrava celulita.39k_322903

Faptul ca nu se face sport sau daca se practica este abordat cu acea atitudine, “hai sa fie”, pentru ca binenteles atunci cand faci miscare este dureros, iar domnisoarele/doamnele din ziua de astazi merg pe acea idee visatoare, sa traiasca in puf, sa ridice un pai de jos pe zi si sa arate bine.Tin sa va spun un lucru ce nu o sa va placa cu siguranta. Pentru a avea o piele fara cute, denivelari, aspect de portocala sau cum vrem sa-i mai spunem, trebuie sa versi litrii de transpiratie, poate si lacrimi cateodata, sa te documentezi in permanenta despre diverse asocieri de alimente, intr-o fraza scurta, sa incepi sa-ti cunosti corpul astfel incat sa poti sa-l aduci la conditia dorita fara metode artificiale.

Odata instalata, celulita trebuie tratata.

4. Tratarea Celulitei 

Exista foarte multe articole despre tratarea celulitei insa ce vreau eu sa va pezint sunt principiile sanatoase in tratarea acestei afectiuni.

Astfel, daca v-ati hotarat sa tratati aceasta afectiune, trebuie sa va inarmati cu rabdare si nervi de otel dar sa va si documentati corespunzator. Astefel trebuie sa stiti ca tratarea acestei afectiuni se face printr-un efort maxim depus pentru schimbari majore in viata dvs.

In primul rand trebuie sa va autoeducati in a consuma apa zilnic minim 2 litrii, si in a avea un regim alimentar bazat pe alimente sanatoase. Cand spun alimente sanatoase ma refer la a consuma zilnic fructe si legume, proteine( carne, oua, lactate indicate) si fibre asigurandu-va aportul energetic pentru activitatea depusa. Aceste alimente este de preferat a fi consumate cat mai putin procesate. Autoeducatia alimentatiei este o munca grea, pentru ca tente atiile sunt multiple si principiul”hai ca daca iau un pic n-o fi foc”nu merge.

In al doilea rand este nevoie de miscare. Datorita vietii si meseriilor unora dintre noi care ne predispun la sedentarism, datorita comoditatii de a ne deplasa in confortul autoturismului, spunem mereu ca nu avem timp. Insa cand vrei…sigur poti! Deci o alta componenta extrem de importanta in tratarea celulitei este Sportul. Si nu va inchipuiti ca va trimit neaparat la sala, nu…insa mersul pe jos, saritul corzii in parc sau chiar in apartament cate 15-20 de minute pe zi, mersul pe bicicleta si alte astfel de activitati nu cred ca sunt imposibil de realizat. Renuntati la a urca cu liftul sau cu scara rulanta si incercati sa va puneti in miscare toti muschii zilnic cate 20-30 minute pentru a tonifia musculatura.

images (26)In al treilea rand, un alt punct principal il constituie Masajul anticelulitic facut de minim 2 ori pe saptamana cu o crema naturala, neinvaziva care sa confere pielii atat o importanta hidratare din exterior, cat si finetea si fermitatea mult dorite.  Desigur, masajul poate fi inscris si intre masurile de prevenire a celulitei, dar in caz de formare a ei mai este si o metoda obligatorie de tratament. Masajul, fie ca ni-l face cineva, fie ca ni-l facem singure (automasaj) trebuie aplicat dupa anumite reguli, altfel poate sa aiba efecte contrare. Se poate masa numai regiunea sau regiunile cu celulita ori intreg corpul, insistand mai mult acolo unde s-a format si dezvoltat celulita. Ultima forma este mai buna, deoarece, pe langa efectele locale, prin care vizam inlaturarea celulitei, se obtin si efecte generale, ca spre exemplu calmarea sistemului nervos, tonifierea musculaturii, activarea intregii circulatii sanguine, stimularea proceselor de oxigenare a tesuturilor si a celor de eliminare a substantelor toxice rezultate din activitatea muschilor, sistemului nervos.

Astfel ca un masaj adecvat cu o crema adecvata ca cea pe baza de Venin de Vipera de la Blue Diamond este o a treia componenta sau conditie in tratarea celulitei.img_3037

Toate aceste 3 componente cumulate si respectate, va vor reda fermitatea de altadata pentru ca in tratarea celulitei trebuie actionat atat din interior (prin alimentatie si sport) cat si din exterior(prim masaje speciale cu produse naturale)

Solutiile pentru celulita sunt disciplina, munca, rabdarea. Solutiile rapide sunt doar de moment si pot face rau pe termen lung.

In speranta ca va este de folos acest articol si ca din experienta va asigur ca se poate scapa de celulita, va rog sa impartasiti si cu alte prietene, si sa va fie de folos!cura_detoxifiere

Scapa de dureri cu produse terapeutice pe baza de Venin de Vipera

descărcare (2)Veninul este adesea corelat cu problemele pe care le cauzeaza muscatura de sarpe. Cu toate acestea, substanta toxica are numeroase proprietati care s-au dovedit benefice pentru sanatate si anume:

Venin de vipera impotriva ridurilor

Veninul de vipera poate fi folosit cu succes in tratamentul pentru eliminarea ridurilor, au descoperit specialistii. Veninul determina un blocaj neuromuscular care relaxeaza musculatura si determina reducerea ridurilor . Substanta actioneaza, astfel, precum renumitul Botox, fara a fi, insa, nevoie sa apelezi la injectii: veninul de vipera este folosit in creme.
1234235_1416676708551520_1961113568_n
Crema cu venin de vipera poate fi folosita la orice varsta, chiar si atunci cand se doreste indepartarea ridurilor fine. De asemenea, tratamentul impotriva ridurilor pe baza de venin de vipera este recomandat in egala femeilor, cat si barbatilor.

Venin de vipera impotriva artritei

Veninul de vipera poate fi utilizat si in tratarea artritei. Anumite substante chimice, intalnite in veninul de vipera, cobra si de sarpe cu clopotei, ar putea sta la baza unor analgezice menite sa combata durerile cronice, sunt de parere cercetatorii.
descărcare
Experimentele au aratat ca unguentele cu venin de vipera, aplicate pe zonele afectate de artrita, dau rezultate palpabile, ducand la scaderea considerabila a durerii resimtite de pacienti. Tot acest tip de unguent contribuie si la cresterea flexibilitatii articulatiilor.

Venin de vipera impotriva atacului de cord

Veninul de vipera, alaturi de alte tipuri de venin eliminat de specii diferite de serpi, contribuie si la prevenirea atacurilor de cord si a celor cerebrale.

Atacul de cord si atacul cerebral apar in urma formarii de cheaguri care blocheaza circulatia sangelui. Toxinele din veninul de sarpe pot indeparta acest pericol, actionand ca anticoagulante, fapt care a dus la aparitia medicamentelor cu venin pentru pacientii cu probleme cardiace.

Veninul de vipera si alte probleme de sanatate

 

Beneficiile veninului de vipera nu se opresc aici. Studiile au demonstrat ca substantele din veninul de vipera pot influenta pozitiv vindecarea unor boli precum osteoporoza, epilepsia, ulcerul, hemofilia si chiar cancerul. In cel din urma caz, s-a constatat ca veninul de sarpe contribuie la inhibarea dezvoltarii tumorilor in cazul cancerului ovarian, cerebral si al cancerului la san.
Pe langa beneficiile veninului de vipera, este important de mentionat faptul ca si alte tipuri de venin contribuie, la randul lor, la dezvoltarea unor medicamente si tratamente revolutionare in domeniul medicinei. Printre altele, s-a constatat ca enzimele din veninul de cobra ar putea contribui la descoperirea unui tratament impotriva bolii Parkinson si a maladiei Alzheimer. De asemenea, substantele din veninul unei specii de cobra din Africa (Naja pallida) au oferit indicii pretioase referitoare la descompunerea membranelor celulare, fapt care ar putea determina gasirea unui tratament impotriva leucemiei.

Gama de produse comercializata la noi de catre Blue Diamond si anume Crema de fata nutritiva „Intense” precun si crema sau gelul cu venin de vipera le gasiti detaliate in sectiunea Produse Blu Diamond: https://bluediamondjewels.wordpress.com/produse-blue-diamond/

Pentru mai multe detalii va astept comentariile si sugestiile!

Veninul de vipera… de la Otrava la o Crema Antirid unica in lume!

imagesIn ideea de a folosi „dusmanii” in favaoarea noastra, va prezint ce face acest om la noi in tzara. Ferma se afla In Timisoara iar in colaborare cu Laboratoarele FAVISAN sunt realizate produse cosmetice/terapeutice de mare valoare si pe care compania Blue Diamond le comercializeaza cu succes.
Este vorba de un nou brand romanesc, lansat pe piata din Romania in iulie 2012, specializat in crearea de produse cosmetice pe baza de venin de Vipera ammodytes, vipera cu corn.

In acest articol mi-am propus sa va prezint o crema de fata extraordinara, Unica in lume prin existenta in compozitia ei a 2 elemente de unicitate ce nu se mai gasesc combinate in nici un alt produs in lume. Este vorba despre Crema „Intense” pe baza de Venin de Vipera si Pulbere de Diamant.1234235_1416676708551520_1961113568_n

Crema Nutritiva pentru ten ridat  ” Intense” de la Blue Diamond chiar este UNICA in lume. Nu este o gluma, nu este o reclama…e doar o formula chimica noua, inventata in Romania si care probabil curand va fi preluata si de alte mari companii de produse cosmetice. Aceasta formula combina Veninul de Sarpe (despre care trebuie sa stim ca are efect de botox si ajuta enorm la indepartarea ridurilor) si Praful de Diamant care folosit in produsele cosmetice are pe langa efectul antirid, efect de Luminozitate conferita tenului.

Beneficiile terapeutice ale veninului de sarpe536806_472963346134569_1516513532_n

Veninul recoltat de la viperele cu corn se foloseşte atât în industria farmaceutică, cât şi în cea cosmetică. Medicamentele care conţin venin de viperă sunt folosite pentru tratarea epilepsiei, a cangrenei, a ulcerului, a diferitelor afecţiuni hemofilice sau chiar în tratarea unor forme de cancer.

Veninul de viperă este utilizat cu succes atât în medicina tradiţională, cât şi în cea homeopată. De asemenea, veninul este folosit şi în industria dermato-cosmetică, efectul miraculos al acestor creme fiind dat de amino-acizii din venin care împiedică formarea ridurilor şi le atenuează pe cele existente.

Odata cu inaintarea in varsta, pielea pierde treptat apa, elasticitatea si finetea. Colagenul epidermic se reduce si el determinand imbatranirea pielii si aparitia ridurilor, cauza principala fiind data de schimbarile hormonale la care organismul este supus in mod firesc.

Deoarece alimentatia, stresul si ingrijirea defectuoasa a pielii contribuie la accelerarea procesului de imbatranire a pielii este foarte important sa prevenim deshidratarea si sa asiguram tenului aportul nutritiv de care are nevoie. In mod natural, intre sprincene, la coada ochilor sau pe frunte apar cute care sunt de fapt rezultatul miscarii continue a muschilor fetei. Se stie ca toxina botulinica blocheaza contractia muschilor, ducand la o reducere substantiala a miscarilor muschilor faciali, dar veninul de vipera din compozitia cremelor faciale reprezinta o alternativa naturala si noninvaziva la injectiile cu aceasta toxina.

img_3026 (2)Ce face Crema Nutritiva pentru tenul ridat?   • Hidrateaza • Hraneste • Regenereaza

Cu irizatii verzi argintii reflectate de spirulina si uleiul de avocado din compozitie, crema are o textura usoara care o face adecvata pentru orice tip de ten si un miros natural, datorat plantelor din compozitie.

Ingredientele naturale din Crema Nutritiva pentru Ten Ridat „Intense”:

• Venin de Vipera ammodytes • Spirulina • Ulei de argan bio • Ulei de avocado • Extract de 11 plante Favisan  • Extract de germeni de grau  • Miere de albine • Ulei de masline bio • Unt de cacao • Glicerina • Vitamina A • Vitamina E.• Pulbere de Diamant

Cum actioneaza veninul de vipera din cremele faciale ?

  • relaxeaza muschii faciali prevenind formarea ridurilor de expresie si atenuandu-le pe cele existente, datorita neurotoxinei din compozitie
  • lucreaza in profunizimea tesuturilor asigurand o foarte buna oxigenare si regenerare celulara, prin complexitatea substantelor pe care le contine
  • peptidele din venin stimuleaza pielea sa produca in mod natural colagenul
  • amplifica proprietatile uleiurilor si extractelor de plante din compozitia cremei, datorita unei enzime ce are proprietatea de a difuza rapid in tesuturi.

Practic, ingredientul minune, veninul de vipera din compozitie, blocheaza semnalele (impulsurile electrice) transmise prin nervi, de la creier catre muschi si astfel apare relaxarea muschilor faciali. Substanta numita neurotoxina din venin, echivalentul natural al toxinei botulinice folosita in cosmetica pentru indepartarea ridurilor, determina un blocaj neuromuscular care relaxeaza muschii fetei si are ca efect reducerea ridurilor. Veninul actioneaza in profunzimea tesuturilor faciale oxigenand si regenerand celulele. Cremele faciale cu venin de vipera sunt cunoscute pe piata cosmeticelor ca facand parte din categoria „cosmeceutical”, la jumatatea drumului dintre cosmetica si farmacie.

Ce face spirulina pentru un ten ridat?

Netezeste ridurile, reface tesuturile, amelioreaza iritatiile si reduce inflamarea pielii, curata profund pielea, are un puternic efect antioxidant, calmeaza pielea iritata, regenereaza, oxigeneaza celulele, stimuleaza microcirculatia, mineralizeaza. Cremele faciale cu extract natural de spirulina au o intensa actiune biologica si cicatrizanta. Proteinele din spirulina au un rol important in incetinirea procesului de imbatranire, ajutand la regenerarea celulelor.

Cum ajuta uleiul de avocado pielea matura?

Uleiul de avocado stimuleaza productia de colagen si este bogat in vitamina E. Contine vitamine, minerale si clorofila. Are proprietati hidratante, emoliente, antirid, cicatrizante, antibacteriene.  Hidrateaza orice tip de ten si previne imbatranirea pielii si face minuni pentru ridurile din regiunea ochilor, iar in combinatie cu untul de cacao are un efect de antirid amplificat.

Cum se regenereaza pielea de pe fata?

Dupa inceperea tratamentului, daca la un moment dat tenul devine rugos (aspru, scortos sau zgrunturos)  nu trebuie sa va alarmati! Inseamna ca, Crema Nutritiva pentru Ten Ridat „Intense” ,chiar da rezultate! Regenerarea pielii se produce exact ca la sarpe, odata cu descuamarea fiind eliminate si celulele moarte, rezultatul fiind un ten curat si luminos.

Cum actioneaza Pulberea de diamant in contact cu tenul?

Trecerea timpului lasa urme adanci pe chip: ligamentele fetei se slabesc, musculatura isi pierde tonusul, iar pielea devine mai subtire. Toate acestea au o rezolvare insa, dupa cum n-au explicat specialistii Keiko SlimSpa: microdermabraziunea cu pulbere de diamant.Total non-invaziva, tehnica actioneaza ca un peeling, stimuleaza productia de colagen, curata perfect tenul, redandu-i stralucirea si luminozitatea.

Crema Nutritiva pentru Ten Ridat „Intense”: revitalizeaza, regenereaza la nivel celular, redefineste trasaturile faciale afectate de trecerea timpului, reda increderea in sine!

Tratament facial recomandat in egala masura atat femeilor, cat si barbatilor, cu efecte vizibile dupa prima saptamana de tratament!

Deci Doamnelor…meritam ce e mai bun pentru noi atat in tratarea cat mai ales in prevenirea aparitiei ridurilor, doar utilizand minunata Crema Nutritiva pentru ten ridat „Intense” 

Graviola chiar vindeca – Marturia unei doamne vindecate cu sucul minune in Romania

GRAVIOLA: CREDINTA, PUTERE, SANATATE

1000593_1388612394698168_121307566_n

De cateva luni exista in Romania suc de graviola. Fiind pasionata de tot ce e natural si nou am inceput sa caut pe internet detalii despre acest fruct. Citind am devenit tot mai fascinata si entuziasmata. Am fost increzatoare de la inceput pentru ca stiu de multi ani de calitatile uimitoare ale plantelor, am apelat de multe ori la tratamente naturiste si au dat rezultate. Scopul acestei povestiri nu este sa va povestesc efectele curative, sunt multe si le gasiti usor pe internet :  anticancerigen, antibacterian, antihelmintic, anticonvulsiv, antidepresiv, antifungic, antimicrobian, antineoplasmic, antiparazitic, antispasmic, antitumoral, antiviral, astringent, depresant cardiac, citotoxic, febrifug, hipotensiv, insecticid, sedativ, stimulent digestiv, vasodilatator, vermifug.Un real ajutor celor care sufera de cancer, dereglari ale tiroidei, fibrom uterin, chisturi si multe alte afectiuni

Curiozitatea si nerabdarea mea era sa aflu despre o persoana din Romania care avea nevoie de acest produs si a obtinut rezultatele despre care pana acum doar am citit. Si cum daca iti doresti ceva cu adevarat se intampla am aflat de Simona.

Simona (38 de ani) este o femeie, mama si sotie care in 5 iunie 2013, intr-o zi care a inceput ca oricare alta, avand grija de gospodaria ei a facut dintr-o data o hemoragie puternica, fara sa aiba vreo durere sau un semn dinainte ca ar fi bolnava. A mers cu sotul ei la spital, unde dupa niste investigatii a aflat un diagnostic socant : neoplasm rectal hemoragic cu metastaze. Medicii i-au spus ca trebuie urgent sa o opereze apoi sa-i faca chimioterapie apoi radioterapie pt. ca altfel poate muri in urmatoarele zile, cancerul era extins dupa spusele lor. Socul a fost mare, asa ca a iesit sa se reculeaga putin. Au inceput sa-i treaca prin minte tot felul de ganduri si intrebarile : DE CE DOAMNE EU ? DE CE ACUM ? A inceput sa-si faca griji pentru cei 2 copii ai ei care inca nu erau pe picioarele lor “ aranjati “ cum ii place la orice parinte sa-si stie copiii. A stat si a cantarit optiunile si a hotarat sa nu se opereze, avand speranta ca trebuie sa mai existe si o alta alternativa, nu doar cea spusa de acei medici. A semnat pe propria raspundere ca nu e de acord cu operatia si a plecat de la spital hotarata sa ceara si alta parere de la alti medici. Alt spital, alti medici tot in Pitesti.  A ajuns in Bucuresti la spitalul Fundeni unde i s-au facut din nou investigatii. In urma analizelor de aici si a rezultatului de la CT (computer tomograf) i s-a prescris tratament 3 saptamani cu Xeloda – 40000 mg./zi. ( Xeloda –  indicat pentru tratamentul adjuvant al pacienţilor cu cancer de colon stadiul III ). A mers acasa si a inceput tratamentul prescris. A inceput sa se simta rau, sa aiba greturi, nu suporta nici un fel de miros. A ajuns fara putere la pat. A incetat tratamentul dupa 2 saptamani avand convingerea ca un tratament care face sa te simti asa de rau si sa te puna la pat nu are cum sa te faca bine. Doar un om puternic si increzator putea sa ia aceasta decizie.

In tot acest timp ea nu a incetat sa se roage, fiind o femeie credincioasa si nu a incetat sa caute si sa spere sa gaseasca un alt tratament care sa o vindece.

Pentru ca nimic nu e intamplator in lume, rugamintile ei din suflet s-au implinit la inceputul lunii august cand a auzit de un cabinet de terapie alternativa si de un terapeut priceput si rabdator, care este in primul rand un Om care ii pasa de orice fiinta umana. S-a programat si plina de speranta si incredere a mers la consultatie. Adevarata poveste incepe doar acum odata cu inceperea vindecarii. Incercarea grea prin care trec oamenii care sunt diagnosticati cu cancer nu se poate trece de unul singur si nici nu exista pastila minune. Exista minunea naturii GRAVIOLA, minunea unor indrumatori care te tin de mana si te indruma pe calea vindecarii, care sunt alaturi de tine, te ridica cand ti-e greu sau cand esti trist.

Incepand cu luna august, Dumnezeu a vrut ca acest fruct tropical miraculous din America de Sud sa ajunga prin intermediul firmei Blue Diamond Generation si la persoanele greu incercate de boli si in Romania.images (10)

Incepand cu luna august a inceput administrarea de suc graviola. Pe langa acest suc/piure a inceput si un regim alimentar vegetarian, cu multe sucuri de legume, fructe fara prajeli, fara conservanti, ceaiuri din plante.

Toate acestea au fost insotite de consiliere si sprijin emotional si incurajare din partea sotului, baiatului si a terapeutului. In afara de corpul fizic terapeutul a indrumat si vindecarea psihica si spirituala, care fac parte din procesul de vindecare a bolii. Un om bolnav are nevoie de curaj, incredere in forta de vindecare, ajutor si alinare, energie din natura.

Am sunat-o pe Simona si am intrebat-o cum a luat graviola, eu ma asteptam sa-mi spuna modul de administrare dar raspunsul ei a fost : CU DRAGOSTE. Asta mi-a intarit credinta ca graviola nu este un medicament care trebuie administrat, este ajutorul si sprijinul corpului fizic in calea lui spre vindecare. Mi-a spus apoi ca ea vorbea cu graviola, ii spunea ca o iubest sic a se bucura ca o va ajuta. Despre modul de administrare a lui Simona sau a altor bolnavi se pot obtine de la compania Blue Diamond si de la parteneri si medici si terapeuti. Ce mi s-a parut mie important este ca nu i-a fost rau si ca s-a simtit bine tot timpul cat a luat graviola. Nu a uitat tot timpul sa se roage, sa aiba credinta, recunostinta si increderea ca se va vindeca.

Cateva rezultate in timpul curei cu graviola in urma colonoscopiei : la inceput tumora de 4×5 cm. Dupa 2 sticle de graviola tumora de 2×3 cm, tumora 11 mm.

Si cum nu vreau sa va plictisesc, deznodamantul povestii lui Simona incepe pe 25 noiembrie 2013 cand rezultatul colonoscopiei arata ca in loc de tumora pe rezultat scrie de o mica cicatrice de 1,5/2 cm  alba in zona rectala. A consumat pana la acea data 10 sticle de graviola.

Aceste rezultate exista, exista si foile de externare, rezultatele colonoscopiilor, ale CT-urilor. Se pot trimite catre cei care nu cred sau cred ca sunt o scriitoare SF. Simona e dispusa chiar sa vorbeasca cu cei care nu cred sau cei care au nevoie de un sprijin moral sau de certitudini ca povestea ei este reala.

Inchei multumind celor care au avut incredere in ceea ce am scris si urez tutror celor care sunt bolnavi sa aiba credinta si putere in puterea vindecatoare a naturii si a propriei lor fiinte. Ultima convorbire telefonica cu Simona in care am intrebat-o daca mai trebuie sa faca ceva sau sa urmeze un tratament “ trebuie sa merg la 6 luni la analize dar eu m-am vindecat, eu deja stiu ca m-am vindecat, voi mai lua graviola preventiv si voi continua sa fiu credincioasa si puternica”.

Share this:

Remediu natural pentru prevenirea si vindecarea cancerului : GRAVIOLA

images (9)GARVIOLA – Fructul care vindecă cancerul și este de 10.000 de ori mai eficient decat chimioterapia și nu se vrea ca noi să știm, deoarece în caz contrar, marile lanțuri de produse farmaceutice ar înceta să-și vândă produsele lor macabre.

Soursop(Guanábana) sau copacul Graviola este un produs miraculos ce distruge celulele canceroase. Este de 10.000 mai puternic decât chimioterapia. De ce nu este cunoscut acest lucru? Pentru că există organizații interesate în găsirea unei versiuni sintetice, care să le permită să facă profituri fabuloase. Deci, de acum vă poteti ajuta un prieten la nevoie informandu-l că ar trebui să bea suc de soursop pentru a preveni boala. Gustul este placut. Și, desigur, nu produce efectele secundare oribile ale chimioterapiei. Și daca aveti posibilitatea nu ezitati sa plantati un arbore guava în curte. Toate partile sale nu dor fructul sunt foarte bune.
Data viitoare când vrei să bei un suc, cauta soursop. Cât de mulți oameni mor în timp ce acest lucru a fost un secret bine păzit, astfel încât să nu existe riscuri pentru marile corporatii producatoare de medicamente de asi diminua sau pierde profitul de miliarde. După cum bine știți un copac soursop este mic. Nu are nevoie de mult spațiu, este cunoscut sub numele de Graviola în Brazilia, guanabana în spaniolă, și “Soursop”, în limba engleză.
Fructul este mare și dulce, pulpa albă este consumata în mod direct sau este utilizata de obicei pentru a face băuturi, serbet, dulciuri etc. Interesul aratat acestei plante se datorează efectelor sale puternic anti-cancerigene. Și, deși ii sunt atribuite mai multe proprietăți, cel mai interesant este efectul pe care îl produce asupra tumorilor .. Aceasta planta este un remediu dovedit impotriva cancerului, sau mai exact a oricarui tip de cancer . Unii susțin că este util în toate variantele de cancer.
Se consideră, de asemenea, ca este agent anti-microbian cu un spectru larg este recomandat împotriva infecțiilor bacteriene și fungice, este eficient impotriva parazitilor interni si viermi, regleaza tensiunea arteriala, este antidepresiv, combate stresul si tulburarile nervoase.

http://www.youtube.com/watch?v=pOebkuB_Dfk

Image